100均ダイソーの足の指広げるパットがおすすめ
なかなか寝付けない日がよくあり、立ちっぱなし、たくさん歩いた日なんかは足が重たく、むくんでパンパンな日なんかもよくあり、
ネットでぐるぐるコラムなんか読むのが好きなので、
記事を読んでいるときに
何かの記事で、足指を広げるとむくみ解消、リラックス効果がある。と読んだことがあり、よくネイルなどでつかう足指パットですが、そんな効果があるのか!と、流してみていたのですが、ちょうどダイソーで、商品物色していたときに、たまたま目に入ったの早速購入してみました。
ソファなどで横になっているときや、ベッドで横になったり、寝る前だったり、指と指の間にパットを挟んでみると…
なんかスッキリするー!普段開くこともない足指がしっかりひらけて、血流がよくなる感じもするし、
マッサージまでとはいかないですが、指が開いて気持ちいい!かなりのリラックス効果。
それからはソファで横になるときはいつも足指パットを装着して、雑誌を読んだりテレビをみたり。
外した瞬間、とっても足がスッキリしている感じがします。
寝る前なんかも少し挟んでおくだけで
私はかなり寝つきがわるいのですが、足がスッキリするせいか、寝つきもいいです。
なんなら、つけたまま寝ちゃっても翌朝、足指パットを外すと足がスッキリした感覚になります。
(でも何かに足指パットつけたまま寝たらだめみたいなこと書いてありました)
108円で購入できるので、衛生的に定期的に買い替えて使っています。
ちなみに私はリビング用と寝室用があります。笑
何かの記事で読んだ、足指パット。
飛行機など移動時にも使えるし、フットネイルのときも使えるし、むくみ解消、血流がよくなり、リラックス効果まであるこの足指パット。私の中でもう生活必需品みたいなものです。
足指ひらくだけで?って思いますが、本当に
メリットだらけで是非おすすめしたいです。
ちなみに、ダイソーのものではなく
ダイソーの2倍くらいする同じ足指パットも使ったりしましたが、固すぎてしばらくつけているといたくなってきてしまいました。
個人差もあると思いますが、私はダイソーのこの柔らかさが1番気に入っています。