近頃、アンチエイジングに興味があり、何かいい方法がないかとネットで検索しまくった結果、マッサージがいいという記事を見付けました。
造顔マッサージ、リンパマッサージなどなど。細かいやり方や注意点、ビフォー・アフターの写真がついており、とにかくまずはやってみようと思いました。
顔や脚のむくみなどをかっさでマッサージするのがいいということでしたが、かっさもいろいろあり、いきなり高価なものを買うのは勇気が要ります。
まずはダイソーでかっさを購入し使い方を研究してみることにしました。
ダイソーのかっさは、ちょっと薄めで軽いです。
手でマッサージをするより硬いところが気持ちよく刺激を与えてくれます。
マッサージをするときはクリームをたっぷり脚に塗り、その上からかっさを滑らせます。
なだらかなカーブの部分を使い、下から上へリンパを流すように力を入れすぎないように気を付けながらかっさを動かすと気持ちがいい！
場所によっては、ゴリゴリとするところもあります。
そのゴリゴリはリンパの詰まって流れが悪くなっているところだというので、かっさを使い丁寧に潰します。
高価なものを使わなくても、これで充分気持ちがいいです。
顔も、メイクを落とした後にクリームかオイルを塗り、お風呂でアゴのラインを下から上へとリンパを流します。
お風呂場で汗をかきながらかっさを使うのが、もうすっかり日常になりました。
体重の変化などはありませんが、かっさを使う以前に比べて脚のむくみが無くなりスッキリしました。
毎朝脚が軽くてやめられません。
顔もたるみが減って、アゴのラインがシャープになってきました。
顔色もよく見られて少し若返ってきたような気がします。
一番のメリットはやはり安いところ！ダイソーで買ったものだと思うと、壊れるかもと怖れることなくガンガン使えます。
もうだいぶ使っていますが、割れたりすることもなく問題なく使えています。
何より、アンチエイジングのために自分が頑張って続けているという気持ちも、女子力を上げているような気がします。
おすすめです。