安いストレッチバンドを求めるなら100均のキャンドゥで買え

【購入理由】

姿勢が悪かったのかは不明ですが、肩や首、目に痛みが長期間伴っていた為、ストレッチをして血流を良くすれば治るだろうと思いました。

様々なストレッチ製品はありましたが、三日坊主で終わってしまう可能性もあった為、あまり高価なものではなく安価なものをと思いキャンドゥを見て回ったところ、最適と思った為、購入しました。

【商品説明】

ゴム素材で作られているストレッチ用チューブ。

ハードタイプとソフトタイプがあり、鍛えることも視野に入れて購入したのはハードタイプ。

【具体例や使用例】

日常的に肩を回すことはほとんどなく、年々稼働域が狭まっているように感じますが、何も持たずにストレッチをするよりも、チューブであれば反発力もあり、筋肉の刺激にもなります。

両手でチューブを持って、上に向けて・目の前・後ろ手・斜めなどに両手を広げることで肩周りの筋肉が伸びているのを感じられます。

【おすすめのまとめや結論】

パソコン作業の多い事務処理の仕事の方、肩こりのひどい方、ストレッチを含めた運動不足の方など、多くの方が手軽にストレッチを始められる商品です。

商品によっては1,000円を超えるようなものもありますが、継続していけるかが不安だと思います。

でも、百円均一の製品であれば購入しやすく、本製品は小さく場所もとらない為、毎日出来ない場合もあまり場所をとることもありません。

スポーツジムに通えばトレーナーがいたり、様々な器具、プールなどがあり、効果的なエクササイズが出来るように思ってしまいますが、会員費も安くはなく、通うという負担が伴います。

仕事が忙しかったり、体調を崩したりすると、通う習慣が途切れてしまい、会員費が実質無駄になってしまいます。

家の中で気軽に始められ、購入費用も100円という安価のストレッチチューブ

（製品名：ストレッチバンド　ハードタイプ）

は、運動の習慣がなく、これから始めようという方にお勧めの商品です。