100均健康グッズならダイソーのテニスボールで肩こり解消方法がおすすめ

購入理由

私は首こり肩こり持ちです。

その悩み解消を探していました。

それは何でもある100均にあるのかもしれないと思っていたのです。

それは的中しました。

商品説明

首こりほぐしは健康グッズでも高い商品が多いのが現実ですが、そうでもないのが今回の私の紹介する商品です。

なんといってのも100均ですからね。

しかし、これが侮れないのです。

とっても簡単でしかも１００円です。

これはどういうことかというと<2個のテニスボール>なのです。

「何それ？」と思われるでしょうが、これはキチンとしたこりほぐしグッズです。

テニスボールを購入するとなると、スポーツ用品店に行かなくてはと思いますが、100均で間に合います。

クオリティーも結構いい物ですし、何といっても<2個入りで100円>ですからね。

私のおすすめです。

使用例

首こり肩こりに悩んでいる方は多いとおもいます。

ストレッチやマッサージ、ツボ押しなど、色々解消法はありますが、2個のテニスボールテープでくっついて、仰向けに寝て首の下に置いてただ寝るだけという簡単なリラックス法です。

しかもネット入りなので、自分でくっつける手間が要らないのです。

これが、丁度、頭と首、肩の間に絶妙な位置に当たるので、気持ちいいのです。

大きすぎず小さすぎず、じんわりこりの部位に当たり。

目を閉じて10分間寝てみてください。

こりがほぐれたのがわかると思います。

自分の右手で左の首を揉むなど力をいれなくても凝りほぐしができて、しかも簡単で楽なのです。

パソコンやスマホ疲れの時はこれを行ってもらえば、随分と楽になりますよ。

ダイソーでネット入り2個100円で健康グッズができてしまうのは、とてもお得です。

まとめに

私はこの<2個入りテニスボール>でパソコン疲れが取れるようになり、以前より体調の回復が早くなりました。

鍼や灸をしたこともありますが、料金の高さで続けることは難しいのです。

何といってもコリは毎日なのですからね。

だからこの<2個入りテニスボール>で仰向けリラクゼーションで疲れを取って、ゆっくり良い睡眠で明日を迎えようと思います。